スマホdeほけん編集部監修者
ファイナンシャルプランナー
保有資格
AFP・2級FP技能士
専門分野・得意分野
生命保険・社会保障・金融全般に精通。保険業界での実務経験をもとに、ユーザー目線で正確かつ中立的な情報発信を行っています。
生命保険に加入している人の約68%が「入ってよかった」と実感しているというデータがあります。生命保険文化センターの調査によると、実際に保険金や給付金を受け取った人の満足度は90%を超えており、万が一の時に家族を守れた安心感は何物にも代えがたいものです。しかし、どんな生命保険に入れば「入ってよかった」と思えるのか、迷っている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、実際に生命保険に入ってよかったと感じた人の体験談から、選ぶべき保険の種類、後悔しないための選び方まで、プロの視点で徹底解説します。家族の将来を守るため、老後資金の形成、医療費リスクへの備えなど、生命保険が果たす役割を正確に理解し、あなたに最適な保険選びを実現しましょう。医療保険やがん保険との組み合わせも重要なポイントです。
この記事を読んでわかること
-
入ってよかった生命保険の具体的な種類と選び方のポイント(年収や家族構成別)
-
実際に保険金を受け取った人のリアルな体験談と満足度の理由
-
後悔しないための生命保険選びの5つの鉄則と見直しタイミング
入ってよかったと実感できる生命保険の5つの特徴
生命保険に加入して本当によかったと感じる人には、共通する特徴があります。単に保険料が安いだけでなく、必要な時に確実に役立つ保険を選んでいることが重要です。
ここでは、入ってよかったと実感できる生命保険の特徴を5つ挙げ、あなたに最適な保険選びの指針を提供します。
1. 家族の生活を確実に守れる保障額
入ってよかったと感じる生命保険の最大の特徴は、万が一の時に家族の生活を確実に守れる保障額が設定されていることです。遺族の生活費、子どもの教育費、住宅ローンの残債など、具体的な必要額を計算して保障を決めることが重要です。
例えば、年収500万円の世帯主なら、保障額3,000万円〜5,000万円が目安となります。適切な保障額を確保することで、残された家族が経済的困窮に陥るリスクを防げます。保障額の計算には、遺族年金などの公的保障も考慮しましょう。
2. 保険料が家計を圧迫しない
どれだけ保障が充実していても、保険料が家計を圧迫しては本末転倒です。入ってよかったと感じる人は、手取り収入の5〜7%以内に保険料を抑えています。
手取り30万円なら、月1.5万円〜2.1万円が目安です。保険料と保障内容のバランスを最適化することで、長期的に無理なく継続できます。掛け捨て型を活用すれば、保険料を大幅に削減できます。
3. 必要な保障が過不足なく揃っている
死亡保障だけでなく、医療保障やがん保障、就業不能保障など、必要な保障が過不足なく揃っていることが重要です。ライフステージや家族構成に応じて、優先すべき保障は異なります。
子育て世代なら定期保険で死亡保障を厚く、シニア層なら医療保険やがん保険を重視するなど、状況に応じた保障設計が満足度を高める鍵です。
保障設計のポイント
死亡保障、医療保障、がん保障、就業不能保障の4つを軸に、ライフステージに合わせて優先順位をつけることが重要です。
4. 給付金の支払いが迅速で確実
いざという時に、給付金が迅速に支払われることは、入ってよかったと感じる重要な要素です。保険会社の支払い実績や口コミを事前に確認し、信頼できる会社を選ぶことが大切です。
保険金の支払いまでの平均日数は、大手保険会社で5〜7日程度です。迅速な支払いが、遺族の生活を早期に安定させるため、保険会社選びの重要な基準となります。
5. ライフステージに合わせて見直しやすい
結婚、出産、住宅購入、子どもの独立など、ライフステージの変化に応じて保険を見直せることが、長期的な満足度を保つ秘訣です。保障内容を柔軟に変更できる商品や、解約時のペナルティが少ない商品を選びましょう。
定期的に保険を見直すことで、無駄な保険料を削減しつつ、必要な保障を維持できます。少なくとも3〜5年に一度は、契約内容を点検する習慣をつけることが大切です。
入ってよかった生命保険の種類別ランキング
生命保険にはさまざまな種類があり、それぞれ目的や特徴が異なります。自分の状況に合った保険を選ぶことが、満足度を高める鍵となります。
ここでは、実際に入ってよかったと評価の高い生命保険を種類別に紹介し、それぞれのメリットと最適な加入者像を解説します。
1. 定期保険|コスパ最強の死亡保障
定期保険は、一定期間の死亡保障に特化した保険で、保険料が非常に安いのが特徴です。30代男性なら、保障額3,000万円で月3,000円〜5,000円程度と、コストパフォーマンスが抜群です。
子育て世代や住宅ローンを抱える世帯主に最適で、必要な期間だけ手厚い保障を確保できるメリットがあります。貯蓄性はありませんが、保険料を抑えて他の資産形成に回す戦略が効果的です。
2. 収入保障保険|月々の生活費を確保
収入保障保険は、死亡した場合に保険金が一括ではなく、毎月年金形式で支払われる保険です。遺族が毎月安定した収入を得られるため、生活費の確保に最適です。
例えば、月15万円を10年間受け取る設定なら、総額1,800万円の保障となります。一括受取よりも使いすぎを防ぎ、計画的な生活を維持できる点が高評価です。保険料も定期保険より安く設定されています。
3. 終身保険|生涯保障と貯蓄性を両立
終身保険は、生涯にわたって死亡保障が続き、解約時には解約返戻金が受け取れる貯蓄型保険です。保険料は定期保険より高額ですが、貯蓄と保障を兼ねることができます。
葬儀費用や相続対策として活用でき、老後資金の一部としても機能するメリットがあります。ただし、早期解約は元本割れするため、長期的に継続できる人に向いています。
4. 医療保険|入院・手術の費用をカバー
医療保険は、病気やケガで入院・手術した際に給付金が支払われる保険です。高額療養費制度があっても、差額ベッド代や食事代、収入減少は自己負担となります。
日額5,000円〜1万円の給付金で、医療費や生活費の補填ができます。短期入院でも給付される商品が増えており、コストパフォーマンスが向上しています。先進医療特約も忘れずに付帯しましょう。
医療保険の選び方
入院日額は5,000円〜1万円が目安です。先進医療特約は月100円程度で付帯でき、高額治療に備えられます。
5. がん保険|高額ながん治療費に備える
がん保険は、がんと診断された時に一時金が支払われ、抗がん剤治療や放射線治療の費用をカバーする保険です。がん治療は長期化しやすく、医療費が高額になる傾向があります。
診断給付金100万円〜200万円があれば、治療費や収入減少を補えます。がんは2人に1人が罹患する時代であり、備えの重要性が高まっている保険です。医療保険と併用することで、より手厚い保障が実現します。
| 保険の種類 | メリット | 最適な加入者 |
|---|---|---|
| 定期保険 | 保険料が安く高額保障 | 子育て世代、住宅ローン保有者 |
| 収入保障保険 | 月々の生活費を確保 | 遺族の生活費を重視する人 |
| 終身保険 | 生涯保障と貯蓄性 | 葬儀費用・相続対策が必要な人 |
| 医療保険 | 入院・手術費用をカバー | 全世代、特に30代以降 |
| がん保険 | 高額ながん治療費に備える | がんリスクを重視する人 |
入ってよかった生命保険の選び方5つの鉄則
生命保険選びで失敗しないためには、明確な基準を持つことが重要です。保険料の安さだけでなく、保障内容、給付条件、保険会社の信頼性など、総合的に判断する必要があります。
ここでは、入ってよかったと思える生命保険を選ぶための5つの鉄則を解説し、後悔しない保険選びの実践知識を提供します。
1. 必要保障額を正確に計算する
生命保険の保障額は、遺族の生活費、子どもの教育費、住宅ローン残債、葬儀費用などを総合的に計算して決定します。不足すれば家族が困窮し、過剰なら保険料が無駄になります。
必要保障額の計算式は「遺族の生活費×年数+教育費+住宅ローン残債−遺族年金−貯蓄」です。正確な計算により、適切な保障額を設定できます。ファイナンシャルプランナーに相談するのも有効です。
2. 保険料と家計のバランスを重視
保険料は手取り収入の5〜7%以内に抑えることが理想です。保険料が高すぎると、他の貯蓄や投資に回す資金がなくなり、総合的な資産形成が滞ります。
掛け捨て型の定期保険や収入保障保険を活用すれば、保険料を大幅に抑えられます。保険料を抑えて浮いた資金を、つみたてNISAやiDeCoで運用する戦略が、長期的な資産形成に有効です。
3. 保障内容のシンプルさを優先
特約を多く付けると保障内容が複雑になり、いざという時に何がカバーされるのか分からなくなります。基本保障に絞り、必要な保障だけを選ぶことが重要です。
死亡保障は定期保険、医療保障は医療保険、がん保障はがん保険と、目的ごとに保険を分けることで、保障内容が明確になり無駄も削減できます。シンプルな保険設計が、満足度を高めます。
4. 保険会社の支払い実績を確認
保険金や給付金が迅速に支払われることは、入ってよかったと感じる重要な要素です。保険会社の支払い実績や平均支払日数、口コミを事前に確認しましょう。
金融庁のディスクロージャー資料や、保険会社のウェブサイトで支払い実績を公開しています。信頼できる保険会社を選ぶことで、いざという時の安心感が格段に高まります。
保険会社選びのポイント
支払い実績、財務健全性、顧客満足度の3つを総合的に評価し、信頼できる会社を選びましょう。
5. 定期的な見直しを前提に選ぶ
ライフステージの変化に応じて保険ニーズは変わります。結婚、出産、住宅購入、子どもの独立など、節目ごとに保険を見直すことが重要です。
保障内容を柔軟に変更できる商品や、解約時のペナルティが少ない商品を選ぶことで、見直しがスムーズになり、長期的な満足度を維持できます。少なくとも3〜5年に一度は、契約内容を点検しましょう。
実際に入ってよかった生命保険の体験談
実際に生命保険に加入し、保険金や給付金を受け取った人の体験談から、入ってよかったと感じた理由やポイントを紹介します。
ここでは、リアルな声を通じて、生命保険が果たす具体的な役割と価値を理解しましょう。体験談から学ぶことで、自分に合った保険選びのヒントが見つかります。
体験談1:夫の突然の死で家族を守れた42歳主婦Aさん
Aさんの夫は45歳で心筋梗塞により突然亡くなりました。夫は定期保険で保障額3,000万円に加入しており、保険金が速やかに支払われました。住宅ローンの完済と子ども2人の教育費、当面の生活費を確保でき、経済的な困窮を免れました。
Aさんは「夫が保険に入っていてくれたおかげで、子どもたちの生活を守れました。保険料は月5,000円程度でしたが、その数千円が家族の未来を救ってくれたと実感しています」と語ります。定期保険のコストパフォーマンスの高さを痛感した事例です。
体験談2:がん治療で貯蓄が底をつかずに済んだ38歳会社員Bさん
Bさんは38歳で大腸がんと診断されました。がん保険に加入しており、診断給付金100万円と抗がん剤治療給付金を受け取りました。治療費は高額療養費制度でカバーされましたが、通院費や差額ベッド代、収入減少分を給付金で補えました。
Bさんは「がん保険に入っていなければ、貯蓄が底をついて家計が破綻していたかもしれません。月2,000円の保険料で安心を買えたことが、本当によかった」と振り返ります。がん保険の重要性を実感した体験談です。
体験談3:入院で収入が途絶えても家族を守れた35歳自営業Cさん
Cさんは自営業で、交通事故により3ヶ月間入院しました。医療保険と就業不能保険に加入しており、入院給付金と就業不能給付金を受け取りました。自営業は傷病手当金がないため、民間保険が唯一の収入源となりました。
Cさんは「保険に入っていなければ、家族の生活が立ち行かなくなっていました。自営業こそ民間保険が不可欠だと痛感しました」と語ります。公的保障が薄い自営業者にとって、民間保険の重要性を示す事例です。
体験談4:終身保険で老後資金を確保した60歳元会社員Dさん
Dさんは30代で終身保険に加入し、30年間保険料を払い続けました。60歳で解約し、解約返戻金800万円を受け取り、老後資金の一部として活用しています。死亡保障も確保しながら、貯蓄も実現できました。
Dさんは「保険料は高めでしたが、強制的に貯蓄できたことが結果的によかったです。老後資金の一部を確保できた安心感は大きい」と満足しています。貯蓄性を重視する人には、終身保険が有効な選択肢です。
体験談5:収入保障保険で毎月安定した収入を得た50歳主婦Eさん
Eさんの夫は52歳で病気により亡くなりました。夫は収入保障保険に加入しており、毎月15万円を10年間受け取る契約でした。一括受取ではなく、月々の年金形式で受け取れたため、計画的に生活費を管理できました。
Eさんは「一括で大金を受け取っていたら、使い方を誤っていたかもしれません。毎月安定した収入があることで、精神的にも安心できました」と語ります。収入保障保険の利便性を実感した事例です。
入ってよかった生命保険の見直しタイミング
生命保険は一度加入したら終わりではなく、ライフステージの変化に応じて定期的に見直すことが重要です。適切なタイミングで見直すことで、無駄な保険料を削減し、必要な保障を確保できます。
ここでは、生命保険を見直すべき具体的なタイミングを5つ挙げ、長期的な満足度を維持する方法を解説します。
1. 結婚した時
結婚すると、配偶者の生活を守る責任が生まれます。独身時代は最小限の保障で十分ですが、結婚後は死亡保障を厚くする必要があります。
定期保険や収入保障保険で、配偶者の生活費を確保しましょう。結婚は保険加入・見直しの最重要タイミングです。共働きか専業主婦かによっても、必要保障額は変わります。
2. 子どもが生まれた時
子どもが生まれると、教育費や養育費が必要になり、必要保障額が大幅に増加します。子ども1人あたり、教育費は1,000万円〜2,000万円が目安です。
保障額を2,000万円〜3,000万円増額し、子どもの将来を守る保障を確保しましょう。子どもの人数や年齢に応じて、定期的に見直すことが重要です。
3. 住宅を購入した時
住宅購入時には団体信用生命保険に加入するため、住宅ローン分の死亡保障は不要になります。既存の生命保険の保障額を減額し、保険料を削減できます。
ただし、団信は死亡保障のみで、医療費や収入減少はカバーしません。死亡保障を減額し、医療保険や就業不能保険を充実させる戦略が効果的です。
住宅購入時の見直し
団信加入により、住宅ローン分の死亡保障は不要になります。その分、他の保障を充実させましょう。
4. 子どもが独立した時
子どもが独立すると、教育費や養育費が不要になり、必要保障額が大幅に減少します。死亡保障を大幅に減額し、保険料を削減できます。
一方、自身の医療リスクは高まるため、医療保険やがん保険、介護認知症保険を充実させることが重要です。保障の軸を死亡から医療・介護にシフトさせる見直しが必要です。
5. 定年退職した時
定年退職後は、収入が年金中心となり、死亡保障の必要性はさらに低下します。葬儀費用として300万円程度の保障があれば十分です。
一方、医療費や介護費のリスクが高まるため、医療保険や介護認知症保険を重視しましょう。老後は医療・介護保障に重点を置く保障設計が理想的です。
入ってよかった生命保険の保険料相場
生命保険の保険料は、年齢、性別、保障額、保険期間によって大きく異なります。相場を理解することで、適正な保険料かどうかを判断できます。
ここでは、代表的な生命保険の保険料相場を年齢・保障額別に紹介し、コストパフォーマンスの高い保険選びをサポートします。保険料相場を把握し、無駄な支払いを防ぎましょう。
30代男性が定期保険で保障額3,000万円、保険期間20年に加入する場合、保険料は月3,000円〜5,000円程度が相場です。掛け捨て型のため、保険料は非常に安く抑えられます。
収入保障保険で月15万円を20年間受け取る設定なら、30代男性の保険料は月4,000円〜6,000円程度です。定期保険よりもやや高めですが、遺族が計画的に生活費を受け取れるメリットがあります。
終身保険で保障額500万円に加入する場合、30代男性の保険料は月1.5万円〜2万円程度です。貯蓄性があるため、保険料は高めですが、解約返戻金が老後資金の一部となります。
医療保険で入院日額1万円、手術給付金あり、先進医療特約付きの場合、30代男性の保険料は月3,000円〜5,000円程度です。医療費リスクに備える基本的な保障が得られます。
がん保険で診断給付金100万円、抗がん剤治療給付金ありの場合、30代男性の保険料は月2,000円〜4,000円程度です。がんリスクに特化した保障で、コストパフォーマンスが高い保険です。
これらの保険料相場を参考に、自分の年齢や保障ニーズに合った保険を選びましょう。複数の保険会社から見積もりを取り、比較することが重要です。
FPに聞く!生命保険に関するリアルな疑問
実際に生命保険の加入を検討している方が、よくお持ちになる疑問をFPに質問しました。プロの視点から、入ってよかった保険選びのヒントが見つかります。

30代女性
生命保険は本当に必要ですか?
スマホdeほけん
家族を養っている世帯主には、生命保険は必須です。万が一の時に、遺族の生活費や教育費を確保できます。独身や子どものいない夫婦なら、最小限の保障で十分です。家族構成や収入状況に応じて判断しましょう。

30代女性
掛け捨て型と貯蓄型、どちらが良いですか?
スマホdeほけん
子育て世代なら掛け捨て型がおすすめです。保険料を抑えて、浮いた資金をつみたてNISAやiDeCoで運用する方が、資産形成の効率が高まります。貯蓄型は保険料が高く、家計を圧迫するリスクがあります。

30代女性
保障額はどれくらいが適切ですか?
スマホdeほけん
遺族の生活費、子どもの教育費、住宅ローン残債を合計し、遺族年金や貯蓄を差し引いた額が必要保障額です。年収500万円の世帯主なら、3,000万円〜5,000万円が目安です。個別の状況に応じて計算することが重要です。

30代女性
医療保険とがん保険、両方必要ですか?
スマホdeほけん

30代女性
保険の見直しはいつすればいいですか?
スマホdeほけん
結婚、出産、住宅購入、子どもの独立、定年退職など、ライフイベントのたびに見直すことが理想です。少なくとも3〜5年に一度は、契約内容を点検し、保障の過不足を確認しましょう。

30代女性
保険会社はどう選べばいいですか?
スマホdeほけん
支払い実績、財務健全性、顧客満足度の3つを総合的に評価します。保険金が迅速に支払われる会社を選ぶことが、入ってよかったと感じる重要な要素です。口コミや金融庁の情報も参考にしましょう。
入ってよかった生命保険の失敗事例から学ぶ教訓
生命保険選びでは、失敗事例から学ぶことも重要です。誤った判断が、長期的な家計負担や保障不足につながります。
ここでは、実際にあった失敗事例を紹介し、同じ過ちを繰り返さないための教訓を提供します。失敗から学ぶことで、賢い保険選びが実現します。
失敗事例1:特約を詰め込みすぎて保険料が高額に
40歳会社員のFさんは、不安から多数の特約を付帯し、月の保険料が3万円に膨らみました。家計を圧迫し、他の貯蓄ができなくなり、結局保険を解約しました。
Fさんは「保険に入りすぎて、かえって家計が苦しくなりました。必要最小限の保障に絞るべきだったと後悔しています」と振り返ります。特約の詰め込みすぎは典型的な失敗パターンです。
失敗事例2:貯蓄型保険で早期解約し元本割れ
35歳会社員のGさんは、終身保険に加入しましたが、保険料が高く5年で解約しました。解約返戻金は支払保険料の50%程度で、大きな損失を被りました。
Gさんは「貯蓄型は長期継続が前提だと知らずに加入しました。掛け捨て型で保険料を抑えるべきだった」と後悔しています。貯蓄型保険の早期解約は大きな損失につながります。
失敗事例3:保障額が不足し遺族が困窮
38歳会社員のHさんは、保険料を抑えるため保障額500万円の生命保険にしか加入していませんでした。突然の病気で亡くなり、遺族は住宅ローンと教育費で困窮しました。
Hさんの妻は「保障額が少なすぎて、生活が立ち行かなくなりました。もっと保障を厚くしておくべきだった」と涙ながらに語ります。保障額の不足は家族を困窮させる深刻な問題です。
よくある質問(Q&A)
Q1. 生命保険は本当に必要ですか?
A. 家族を養っている世帯主には必須です。万が一の時に、遺族の生活費や教育費を確保できます。独身や子どものいない夫婦なら、最小限の保障で十分です。家族構成や収入状況に応じて判断しましょう。
Q2. 掛け捨て型と貯蓄型、どちらが良いですか?
A. 子育て世代なら掛け捨て型がおすすめです。保険料を抑えて、浮いた資金をつみたてNISAやiDeCoで運用する方が、資産形成の効率が高まります。貯蓄型は保険料が高く、家計を圧迫するリスクがあります。
Q3. 保障額はどれくらいが適切ですか?
A. 遺族の生活費、子どもの教育費、住宅ローン残債を合計し、遺族年金や貯蓄を差し引いた額が必要保障額です。年収500万円の世帯主なら、3,000万円〜5,000万円が目安です。個別の状況に応じて計算することが重要です。
Q4. 医療保険とがん保険、両方必要ですか?
A. 医療保険は入院・手術全般をカバーし、がん保険はがん治療に特化しています。がんは治療が長期化し高額になるため、両方加入することで手厚い保障が実現します。予算が限られる場合は、がん保障付き医療保険も選択肢です。
Q5. 保険の見直しはいつすればいいですか?
A. 結婚、出産、住宅購入、子どもの独立、定年退職など、ライフイベントのたびに見直すことが理想です。少なくとも3〜5年に一度は、契約内容を点検し、保障の過不足を確認しましょう。定期的な見直しが、長期的な満足度を維持します。
まとめ
入ってよかったと実感できる生命保険は、家族の生活を確実に守れる保障額、家計を圧迫しない保険料、過不足のない保障内容を兼ね備えています。実際に保険金を受け取った人の満足度は90%を超えており、万が一の時に家族を守る安心感は何物にも代えがたい価値です。掛け捨て型の定期保険や収入保障保険で保険料を抑え、医療保険やがん保険で医療リスクに備える総合的な保障設計が理想的です。
生命保険は一度加入したら終わりではなく、ライフステージの変化に応じて定期的に見直すことが重要です。結婚、出産、住宅購入、子どもの独立など、節目ごとに保障内容を最適化し、無駄な保険料を削減しましょう。保険と貯蓄のバランスを保ち、総合的な資産形成を実現することが、長期的な家計の健全性と安心につながります。迷った場合は、専門家に相談し、自分に最適な保険選びを実現しましょう。
監修者からひとこと

スマホdeほけん編集部監修者
ファイナンシャルプランナー
生命保険は、万が一の時に家族を守る最も確実な手段です。しかし、保険料の安さや営業トークに流されて、不適切な保険に加入するケースが後を絶ちません。重要なのは、必要保障額を正確に計算し、家計とのバランスを保ちながら、過不足のない保障設計を行うことです。掛け捨て型で保険料を抑え、浮いた資金を資産形成に回す戦略が、長期的な家計の健全性を高めます。
また、生命保険は定期的な見直しが不可欠です。ライフステージの変化に応じて保険ニーズは大きく変わり、見直しを怠ると無駄な保険料を払い続けることになります。結婚、出産、住宅購入、子どもの独立など、節目ごとに保障内容を最適化し、常に最適な状態を維持しましょう。入ってよかったと実感できる生命保険は、家族の未来を守り、あなた自身の安心をもたらす、かけがえのない資産です。